Oke kembali ke topic..!!Ternyata mandi di malam hari mempunyai
Manfaat terselubung yang jarang diketahui oleh orang banyak,yang ada mandi di
malam hari malas dilakukan oleh banyak orang.sobat mau tau apa saja manfaat
terselubung mandi di malam hari..??
Berikut adalah Manfaat Terselubung Mandi di Malam Hari,seperti
yang diulas oleh Spark Life.chekkidot
1. Menyegarkan dan membuat santai
Mandi di malam hari membuat Sobat lebih santai dan
menenangkan pikiran. Naik ke ranjang dalam keadaan tubuh segar dan bersih
membuat tidur Sobat lebih nyenyak.
2. Membuat pikiran tenang
Mandi di pagi hari bisa membuat stres karena terkadang Sobat
tidak berkonsentrasi pada membersihkan tubuh, melainkan pada hal-hal yang akan Sobat
lakukan hari itu. Di malam hari, Sobat tak akan memikirkan hal-hal tersebut,
sehinga Sobat bisa mandi lebih tenang.
3. Menurunkan tekanan darah
Menurut Buzzle.com, mandi di malam hari bisa menurunkan
tekanan darah dan menghindarkan Sobat dari stres. Energi akan kembali, dan
tubuh Sobat kembali santai.nah ini cocok sekali bagi sobat yang menderita darah
tinggi.
4. Memulihkan ketegangan otot
Setelah seharian beraktivitas, otot-otot tubuh Sobat bisa
tegang dan kaku. Mandi di malam hari, terutama dengan air hangat, bisa
mengendurkan otot yang kaku. Tubuh pun terasa lebih ringan, dan pegal-pegal di
tubuh Sobat hilang.
Jika tak suka mandi dengan air dingin di malam hari, Sobat
bisa menggunakan air hangat. Efeknya juga akan lebih baik untuk tubuh. Nah mungkin
hanya itu yang bisa ane sampein tentang Manfaat Terselubung Mandi di Malam Hari,semoga
bermanfaat……
mantep :D
BalasHapusKebiasaan aku banget
BalasHapus